התגברות על טעויות בטניס
טניסאים רבים מאבדים ביטחון לאחר שטעויות ..
במפגש הפסיכולוגיה של הטניס השבוע, תלמד:
איך להקפיץ בחזרה במהירות לאחר טעויות.
ד”ר כהן מלמד אותך את המפתחות הנפשיים להישאר בטוחים לאחר טעויות. תצטרך לקבל טעויות ולעבור לנקודה הבאה.
הפודקאסט של פסיכולוגיה של טניס מאת ד”ר פטריק כהן בפסיכולוגיה ספורטיבית לטניס, הוא משחק נפשי של מומחה טניס ומסייע לשחקני טורניר, מאמני טניס והורים לשפר את הביטחון, המיקוד והקשר באמצעות אסטרטגיות פסיכולוגיה ספורטיבית.
השתמש בנגן השמע כדי להאזין לפודקאסט הפסיכולוגיה של טניס או להוריד את הקובץ למחשב שלך למטה:
*הורד את הפודקאסט הפסיכולוגי של הטניס מספר 7 (לחיצה ימנית על “שמור כ-” במחשב שלך)
הירשם לפודקאסט פסיכולוגיית הטניס באמצעות iTunes
*הגש את שאלת המשחק הנפשי שלך לטניס לד”ר כהן בספורט ביצועים בגובה
למד שיטות משחק נפשות מוכחות כדי לעשות כמיטב יכולתך במגרש!
האם אתה ג’רזי ברייטון אנד הוב אלביון (או השחקנים שלך) מתפקד ביכולת שלך בתחרות?
האם אתה מביא את המיטב שלך והרבה משחק בטוח למשחקים?
טניסאים מצליחים למדו כיצד לעשות אמון מרבית בטורנירים.
אם אתה מוכן לשפר את הקשיחות הנפשית שלך ולעשות הערכה עצמית מירבית במשחקים, אמון טניס: קשיחות נפשית לשחקני טורניר יכולה לעזור לך לעשות זאת!
השתמש בביטחון טניס כדי לסייע בשיפור הקשיחות הנפשית שלך בטניס ולגלות שיטות משחק נפשות חזקות ומוכחות שעזרו לספורטאים מקצועיים לנצח!
אמון טניס: קשיחות נפשית לשחקני טורניר
מה אומרים לקוחות משחקי הנפש?
“מאז שעבדת בפעם האחרונה עם AJ בתחילת ספטמבר, הדירוג הלאומי שלו השתפר בין 349 ל 148. שיא הטורניר שלו בשלב מסוים, בהתחשב בכך שהשיחה איתך הייתה 17-4, כאשר 3 מתוך 4 היו במערכות שליש או שוברים ושוברים וכן 2 מאותם גפרורים להיות אותו שחקן, אותו הוא שוקל שהוכה (אתה יכול ג’רזי פורטו לזכור שהוא היה על רצף הפסד 0-9 כשפנינו אליך). שיא מפסק העניבה שלו הוא לפחות 90% עד סוף השבוע שעבר כשזכה בטורניר מחוז 18S עם ניצחון חצי וגמר של פסק זמן. עזרתך שיפרה לחלוטין את תוצאות AJ וההתנהגות שלו על בית המשפט השתפרה באופן משמעותי. ”
~ שחר וודמן, אמו של A.J.
הורד את דו”ח הפסיכולוגיה הטניסית החינמית שלנו!
גלה אם אתה מכין אחד או הרבה יותר משגיאות המשחק הנפשיות “היקרות” הבלתי מחויבות במהלך המשחקים!
הורד את דו”ח הפסיכולוגיה הטניסית החינמית שלנו:
שש שגיאות ‘משחק נפשי’ לא מאולץ מבצעים שחקני טניס בין נקודות
תגלה:
איך המוח שלך יכול להיות הנכס הטוב ביותר או הגרוע ביותר שלך במגרש.
אם אתה משתמש במוחך בהצלחה בין נקודות.
שיטה אחת שיכולה לעזור לך לשחרר את הנקודה האחרונה.
כישורי המשחק הנפשיים המובילים שאתה צריך לשלוט בהם כדי לשפר את הביטחון והביצועים שלך בין נקודות.
לחץ כאן כדי להוריד את הדו”ח החינם שלך עוד היום: שש שגיאות ‘משחק נפשי’ בלתי מחולק טניס טניס בין נקודות
מה אומרים שחקני טניס?
“בשם כל המאמנים שלנו שהשתתפו בכנס המאמנים ITA משנת 2004, אני רוצה להודות לך ששימשת כקלינאי מוצג. אני יודע שהמאמנים הרגישו שזה מספק ואינפורמטיבי כאחד. אנו מעריכים מאוד שאתה לוקח את הזמן להכין ולהציג מרפאה כה מרשימה לטובת המאמנים שלנו. ”
~ ננסי בריו, ועידת ITA
הגבירו את ההערכה העצמית שלכם והתמקדו עם אימון מומחה למשחק נפשי!
מאסטר מדריך למשחקים נפשיים ד”ר פטריק כהן יכול לעזור לך להיפטר מבעיות המשחק הנפשי שלך עם אימון אישי.
אתה יכול לעבוד עם ד”ר פטריק כהן עצמו באורלנדו, פלורידה או באמצעות סקייפ, FaceTime או טלפון. ג’רזי טיחואנה התקשרו אלינו לחינם בטלפון 888-742-7225 או צרו קשר לקבלת מידע רב יותר על תוכניות האימון השונות שאנו מציעים!
מה אומרים תלמידי האימון הנפשי שלנו?
“למגי היה סוף שבוע כל כך נהדר. כמו תמיד, אחרי שהיא עובדת איתך היא פשוט נראית הרבה יותר מבוססת וממוקדת. סביר להניח שהיא תסתכל סביב ותוסח את דעתם במהלך המשחק שלה. היא הרבה יותר ממוקדת בנקודה אחת בכל פעם. כמו כן, כהורה למדתי לעודד את יעדי התהליך שלה ולא את התוצאות. כתוצאה מכך, היא שיחקה טוב וניצחה את משחק הזוגות הראשון שלה, והרגיז קבוצה זרעית במשחק ממש קרוב! ”
~ קתרין ג’ונסון קנטה, אמה של מגי